Strakke buik door hardlopen |
|
Wil je een strakke buik? Als je gaat hardlopen train je zonder dat je het merkt ook je buikspieren. Door een intensieve training waardoor je vet zult gaan verbranden en dat je onbewust je buikspieren aanspant tijdens het hardlopen, zul je echt gaan merken dat je strakker zult worden van hardlopen. Het is goed om te zien dat je van hardlopen een strakke buik krijgt, probeer het zelf ook!
|
